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Saúde e Gastronomia

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Comer e Beber Há 6 anos

Fazer bolos, biscoitos ou pães para outras pessoas nos traz grandes benefícios

Você gosta de assar bolos e biscoitos para outras pessoas? Confira a receita, bolo de chocolate molhadinho.

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Torta de sardinha: sabor delicioso e ainda faz bem à saúde

Alimento é rico em ômega 3, proteínas, cálcio, fósforo, selênio, vitamina B12 e D.

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Salada avila de escarola com agrião

Uma receita que ajuda na sua dieta, dica do Emagrecentro Bento Gonçlaves.

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Receitas sem glúten e lactose: Lasanha de berinjela e batida sem álcool

Que tal surpreender uma lasanha de berinjela e para abrir o apetite saborear uma batida sem álcool.

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Arroz de forno com frango desfiado

Uma receita fácil que agiliza tudo na cozinha e sua vida fica ainda mais prática.

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Risoto de filé mignon com purê de maçã e lascas de amêndoas

Quer caprichar no jantar desta noite e impressionar quem você ama? Aprenda a preparar está receita de Risoto.

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Deu vontade de comer aquele pãozinho no café da tarde mas está de dieta?

O Emagrecentro te ajuda com uma receita deliciosa e saudável de um Pão Verona Low Carb. Você vai adorar essa possibilidade.

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Bolo de Aipim, mandioca ou macaxeira independente do nome é uma delícia

Um alimento altamente energético pode ser consumido em refeições como café da manhã, ou nos lanches pré ou pós treino.

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Receita de sobremesa para quem tem que controlar a diabetes

O abacaxi é uma fruta recomendada na diabetes por ter poucos carboidratos confira a receita delícia de abacaxi.

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Caldo de legumes é uma boa pedida para dias frios

Aprenda a preparar um delicioso caldo com aspargos verdes.

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Polenta recheada fácil de fazer e muito gostosa

Preparada basicamente com a farinha de milho, água e sal, a polenta é considerada uma comida muito gostosa.

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Uvaia, você já provou essa fruta ? Ela é aliada da visão, da pele e da imunidade

Rica em vitaminas A e C, veja alguns benefícios e cuidados ao consumi-la, aprenda a fazer um suco desta fruta nativa.

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​Talharim com rúcula e tomate

Uma receita cheia de sabores, prática para fazer e saborear com a família.

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Comer abacate a noite ajuda a emagrecer?

Saiba a quantidade recomendada de consumo e veja outros benefícios da fruta.

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Batatas crocantes com orégano: receita fácil e saborosa

Batata é um legume incrivelmente versátil consumido diariamente na mesa de muitas família.

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