AÇAÍ: Conheça os benefícios e descubra se a fruta engorda
O açaí é um verdadeiro arsenal de nutrientes, como vitaminas (A, E, D, K, B1, B2, C), minerais (cálcio, magnésio, potássio, ferro), aminoácidos, antioxidantes e óleos essenciais. Cada 100 gramas de açaí puro contém 58 calorias.É rico em polifenois que agem diretamente na saúde dos vasos sanguíneos e...